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La présence attentive (mindfulness) au travail
L’introduction de la présence attentive en milieu organisationnel s’inscrit dans une démarche de bien-être au travail. Pourquoi l’adopter? Car elle aide à réduire les effets néfastes sur la santé de l’exposition aux risques psychosociaux en milieu de travail. On parle de stress, fatigue, présentéisme, épuisement professionnel, etc.
Sânziana Chira
3 min de lecture


Conscience, bien-être et leadership : développement de soi et des autres
Podcast édité par le NotebookLM de KI-AI, notre outils d'IA qui traite notre banque de donnée de sources de références. Les sources présentées offrent une vision riche et détaillée de la philosophie du Budo appliquée à la vie professionnelle pour le développement du leadership.

Patrick Dufault, CRHA
1 min de lecture


L'équilibre précieux : Cultivez une attention empathique et centrée pour un leadership véritable
Comment offrir une écoute véritable, un soutien authentique, sans nous laisser submerger par les vagues émotionnelles ?

Patrick Dufault, CRHA
3 min de lecture


Leadership et conscience de soi
En résumé, le "leadership embodiment" crée un lieu de travail résilient, engagé et favorable, où leaders et employés peuvent s'épanouir.

Patrick Dufault, CRHA
3 min de lecture


Pourquoi c'est important pour les leaders de prendre conscience du corps et des émotions?
Pourquoi le développement des leaders passe par la somatique? Les recherches montrent que ces pratiques peuvent avoir un impact positif.

Patrick Dufault, CRHA
3 min de lecture
